Ее высказывания приводит издание «Спорт-Экспресс». В первую очередь специалист отметила возможные аллергические реакции на ароматизаторы и индивидуальную непереносимость отдельных компонентов. Также она подчеркнула, что протеин не рекомендуется употреблять при заболеваниях почек, низком артериальном давлении и проблемах с сердечно-сосудистой системой. «Я бы не советовала его тем, кто не осведомлен о том, как правильно составить себе рацион питания и тренировочную программу, и считает, что только употребление протеина приведет к увеличению мышечной массы и активному сжиганию жира», — отметила Абдуллаева. Ранее фитнес-тренер Антон Попов раскрыл секрет тренировок американского актера Арнольда Шварценеггера для наращивания мышц, которые включают два упражнения и десятиминутную прогулку. Первое упражнение — приседания, второе — отжимания.