В ходе эфира передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» он выявил вред поливитаминов. Выпуск программы доступен на платформе «Смотрим».
«Универсальные поливитаминные комплексы были разработаны для компенсации недостатка витаминов и микроэлементов, возникшего из-за неполноценного питания в экстремальных условиях. Для кого они предназначены? Для полярников, вынужденных проживать в северных широтах без доступа к овощам и фруктам», — пояснил Агапкин.
Специалист отметил, что витамины, содержащиеся в указанных препаратах, могут взаимно мешать усваиваться. Агапкин посоветовал тем, кто хочет узнать, каких веществ им не хватает, сдать анализы на содержание витаминов и микроэлементов в организме. После этого врач назначит препараты, которые помогут пополнить недостающие вещества.
Ранее Агапкин раскрыл необычный способ улучшить качество сна, назвав продукт, содержащий мелатонин — гормон, регулирующий сон.