О том, кому этот продукт может быть вреден, она рассказала РИА Новости.
По словам Вишневской, соленые огурцы нельзя употреблять при гипертонии, гастрите, язвенной болезни и острых воспалениях желудочно-кишечного тракта. Кроме того, они не рекомендуются пожилым людям, а беременным их следует есть с осторожностью. Здоровым же людям специалистка посоветовала ограничиться не более чем двумя солеными огурцами в день.
Все дело в том, что этот продукт содержит очень много соли, пояснила Вишневская. Она отметила, что в 100 граммах соленых огурцов содержится около 2,5 грамма соли — то есть половина суточной нормы. Ее избыток опасен тем, что вызывает задержку жидкости в организме и повышает нагрузку на сосуды.
Ранее диетолог Анита Мирчандани назвала орех, который особенно богат белком. По ее словам, больше всего белка содержится в арахисе, хотя с ботанической точки зрения он относится к бобовым.