Об этом сообщает НСН.
По словам Мясникова, не существует «волшебной таблетки», способной замедлить старение. Чтобы поддерживать хорошую форму, нужно постоянно оставаться активным. «Самое главное — не сидеть спокойно. Если сидишь спокойно больше 30 минут, значит, ты на неправильном пути», — отметил доктор.
Кроме того, Мясников подчеркнул, что важно уметь радоваться тому, что уже есть. Он также посоветовал не завидовать окружающим и не быть жадным.
Ранее Мясников назвал основную причину рака и инфаркта в молодом возрасте. По его словам, к таким заболеваниям часто приводит неправильное питание.
До этого врач раскритиковал, как он считает, абсурдные требования коллег. Его недовольство вызвали медицинские рекомендации по применению солнцезащитного крема.