Об этом сообщает НСН.
«Мой личный секрет поддержания молодости — просто быть молодым. Мы стареем в голове. Главное — сохранять ребенка в душе, понимать, что возраста нет», — сказал врач. Он добавил, что для сохранения молодости важно не зацикливаться на проблемах, а просто жить, а также быть ответственным за себя, семью, страну и друзей.
Кроме того, Мясников считает, что не стоит сидеть без движения дольше 30 минут. Он также призвал ценить то, что есть в жизни, даже если этого немного.
Ранее Мясников назвал основную причину рака и инфаркта в молодом возрасте. По его словам, у молодых людей все чаще выявляют рак груди и кишечника.