Совет женщинам с такой проблемой она дала в своем Telegram-канале.
По словам специалистки, усталость челюсти, шеи, плеч и рук — частая проблема при продолжительном оральном сексе. Чтобы немного снизить напряжение в такой ситуации, она посоветовала просто сменить позу.
Если же челюсть устает слишком быстро, рот не открывается полностью или при открывании появляется дискомфорт в области жевательных мышц, Ред рекомендовала выполнять упражнения, которые помогут уменьшить неприятные ощущения. «С шеей на самом деле то же самое. При регулярных упражнениях на шею и плечи напряжение не накапливается, легче двигаться и легче удерживать голову», — написала сексолог.
Ранее врач Андрей Абузяров предупредил мужчин о проблемах со здоровьем из-за гаджетов. По его словам, тепло, которое выделяют устройства, снижает качество спермы.