Об этом сообщает издание Metropoles.
Во-первых, Диас подчеркнула, что женщине важно осознанно решить, хочет ли она попробовать анальный секс, и не идти на это исключительно ради партнера. Во-вторых, подготовиться к такому виду интимной близости можно с помощью анальных пробок или небольших вибраторов, которые можно использовать как самостоятельно, так и вместе с партнером.
В-третьих, специалистка рекомендовала обязательно применять презервативы для защиты от инфекций, а также использовать большое количество смазки, так как естественной смазки в анальной области нет. Наконец, Диас советует начинать с поз, в которых женщина сможет полностью контролировать процесс.
Ранее сексолог Лоуренс Сигел выделил ключевые условия для захватывающей прелюдии, отметив, что парам стоит чаще использовать игривый и легкий тон в общении.