Об этом рассказала ассистент кафедры кожных болезней и косметологии ИНОПР Пироговского университета Екатерина Цыганкова в интервью «Ленте.ру».
Одной из самых распространённых ошибок, по словам специалиста, является резкий переход от зимнего ухода к восстановительному, включающему агрессивные средства, такие как кислоты и ретинол. При увеличении солнечной активности интенсивное отшелушивание может вызвать воспаления и появление пигментных пятен.
Еще одна частая проблема — пренебрежение солнцезащитными средствами. Ультрафиолет усиливает сосудистую реактивность и способен спровоцировать обострение таких заболеваний кожи, как розацеа, атопический дерматит и псориаз. «Весной кожа реагирует не на тепло, а на спектр и интенсивность ультрафиолета, который уже достаточно активен», — отметила Цыганкова. Кроме того, фоточувствительность может усиливаться при приеме некоторых лекарств, что повышает риск кожных реакций.
Эксперт также подчеркнула, что после отопительного сезона кожа часто ослаблена: сухой воздух нарушает её барьер, усиливается потеря влаги, а выработка кожного сала может увеличиваться. В результате кожа выглядит жирной, но при этом остаётся обезвоженной, и попытки «досушить» её агрессивными средствами только ухудшают состояние.
Цыганкова рекомендовала переходить на весенний уход постепенно: вечером продолжать использовать плотные средства, утром — легкие текстуры и обязательно ежедневно наносить SPF. Активные компоненты следует вводить осторожно и только при стабильной фотозащите. При появлении стойкого покраснения или зуда стоит обратиться к дерматологу.
Ранее дерматолог Андреа Комбалия подчеркнула, что оптимальная температура воды для умывания — 28-30°C, так как слишком горячая или холодная вода может навредить коже.