Врач успокоила набравших вес после новогодних праздников россиян

0
9

Врач успокоила набравших вес после новогодних праздников россиян

В своем Telegram-канале она объяснила причины набора веса в этот период. По словам врача, увеличение массы тела связано с задержкой жидкости в организме из-за большого потребления соли и углеводов, а также с большими порциями за праздничным столом. Кроме того, нарушение режима сна может вызвать изменения в обмене веществ. Тем не менее, Павлова отметила, что этот вес обычно временный: при возвращении к привычному образу жизни часть лишних килограммов уходит самостоятельно в течение одной-двух недель. Ранее диетолог Елена Соломатина рекомендовала для восстановления после праздников уменьшить количество копченых продуктов в рационе.

Предыдущая статьяЖители российского города пожаловались на более чем 10 дней без воды
Следующая статьяВ Минэнерго Украины прорвало канализацию на фоне попытки назначить нового министра

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь