Он отметил, что такой народный метод не только неэффективен, но и опасен, так как может вызвать усиление интоксикации, аллергические реакции и увеличить риск ларингита. Врач напомнил, что обтирание теплой водой (39-40°C) рекомендуется только при температуре выше 40°C без озноба и является вспомогательным методом, который обычно не применяется самостоятельно. Основным способом снижения температуры является прием жаропонижающих препаратов. Терапевт Ольга Чиркова также советует включать в рацион зимой больше рыбы и творога для поддержания здоровья в холодное время года.