И. И. Джанелидзе» Елизавета Скородумова в интервью для «Ленты.ру».
Дети, начиная активно посещать детский сад в возрасте двух-трех лет, сталкиваются с новыми вирусами и бактериями, на что их иммунная система может быть недостаточно подготовлена из-за незрелости, пояснила врач.
Для укрепления иммунитета ребенка рекомендуется проводить закаливающие процедуры, часто гулять на свежем воздухе и следить за питанием. Скородумова также подчеркнула важность обучения детей правилам личной гигиены, таким как мытье рук перед едой и после прогулок, избегание контакта с животными, неприем пищи грязных предметов и соблюдение дистанции при кашле и чихании.
«Также важно поддерживать режим сна и отдыха, проходить регулярные медицинские осмотры, применять вакцины для защиты от распространенных инфекций. Важно избегать контакта с больными детьми и не отправлять ребенка в детский сад, если в группе есть признаки заболевания,» — добавила собеседница «Ленты.ру».
Ранее диетолог Александр Бурлаков опроверг миф о салате из огурцов и помидоров, утверждая, что эти овощи не взаимодействуют между собой, лишая друг друга полезных свойств.