Милдред Барон родилась в 1918 году в Бруклине и проработала 42 года бухгалтером, начав карьеру во время войны. Она отметила свой 107-й день рождения, продолжая вести активный образ жизни.
Основным секретом долголетия Барон назвала оптимизм и способность сохранять позитивный настрой. Она советует быть спокойными, сохранять мир в душе и помнить, что все пройдет. Милдред пережила Великую депрессию, Вторую мировую войну и пандемию COVID — 19. Она также приписывает свою долгую жизнь любви к острой пище, созданию 3D-картин и послеобеденным коктейлям с друзьями.
Дочь Милдред, Бонни Гринштейн, описывает ее как талантливую художницу, всегда в курсе мировых событий. В доме престарелых Applewood Village, где она живет, ее называют душой компании. Ранее сообщалось, что она прыгнула с парашютом в честь своего 100-летия и раскрыла секрет своего долголетия — умеренность в употреблении алкоголя.