Она предупредила, что жесткий массаж с интенсивным разминанием может повредить капилляры, вызвать купероз и усилить воспаление кожи. Неправильное применение массажных банок может привести к появлению синяков, а массажные движения в направлении против тока лимфы могут усилить застой и отек. Амосова также отметила, что не стоит пытаться избавляться от отеков с помощью мочегонных средств, включая натуральные аналоги, такие как петрушка и зеленый чай, так как они могут вызвать обезвоживание, вымывание калия и магния, а также нарушение работы почек, что приведет к задержке жидкости в организме. Дерматолог также предупредила об опасности использования ледяных компрессов для борьбы с отеками, поскольку их длительное применение может вызвать спазм сосудов, а затем их резкое расширение, что ухудшит микроциркуляцию и может усилить отечность. Ранее нарколог Андрей Тюрин отметил, что самым вызывающим сильные отеки лица и других частей тела является алкоголь, особенно пиво, которое может негативно сказываться на здоровье печени и почек при чрезмерном употреблении.