Советы доктора доступны для просмотра на платформе «Смотрим».
«Для того чтобы преодолеть серьезный стресс, необходимо иметь силы. Чтобы сохранить силы, нужно беречь их и никогда не паниковать. Это подобно ситуации на войне: если человек начинает паниковать и убегает под огнем, он уже не сможет достичь цели», — поделился своими мыслями Мясников.
Кроме того, по мнению врача, следует всегда быть готовым к стрессовым ситуациям. Он отметил, что важно правильно реагировать на неприятности, когда они возникают.
Ранее Мясников рассказал о том, как случайно столкнулся с опасными акулами, когда плавал с сыном в океане. Он признался, что испытал глубокий ужас от произошедшего.
Также вспомнил доктор о том, как чуть не потерял сознание во время эфира программы «О самом главном». По его словам, в тот момент на нем стоял его соведущий Сергей Агапкин, весом 95 килограммов.