Эксперты подчеркнули, что в этом возрасте у мужчин часто возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, увеличивая риск инфаркта и инсульта. Высокое давление и проблемы с потенцией могут свидетельствовать о близости этих заболеваний, поэтому важно обратиться к врачу при их появлении. Кроме того, у мужчин старше 40 лет часто диагностируют колоректальный рак и рак простаты. Признаками развития этих заболеваний могут быть трудности с мочеиспусканием и наличие крови в кале. Для профилактики рака врачи рекомендуют регулярно проходить колоноскопию. Татьяна Шаповаленко и диетолог Елена Коршун также дали три совета россиянам старше 40 лет, включая увеличение потребления овощей и фруктов, а также ежедневные прогулки продолжительностью 45 минут.