Она рекомендует не перегружать голос при простуде и избегать шепота. Также врач подчеркнула, что на здоровье голоса влияют различные факторы, такие как пыль, загазованность помещения, острая пища, курение и стресс. Если проблемы с голосом не проходят в течение двух недель, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и лечения. Оториноларинголог Дмитрий Шубин также предупредил о вреде сырых яиц для голоса и подчеркнул важность правильного питания для восстановления голоса.