Способы увеличения продолжительности близости специалист представил в статье для журнала Men’s Health.
35-летний читатель поделился, что регулярно занимается спортом, но ему сложно сохранить высокую активность во время секса. «Я встречаюсь со своей девушкой уже четыре месяца, и ей нравятся интенсивные сексуальные сессии продолжительностью не менее часа. Проблема в том, что через несколько минут я устаю», — пожаловался мужчина.
Для увеличения продолжительности страстного секса Зейн предложил несколько методов. Во-первых, он посоветовал обратить внимание во время полового акта на утомляемые мышцы и поработать над ними в спортзале. Коуч уверен, что правильная тренировка повысит общую выносливость, включая сексуальную.
Во-вторых, чтобы удовлетворить партнершу, Зейн рекомендовал помимо стандартных методов использовать пальцы и секс-игрушки.
Ранее мужчины, живущие в браке без секса, поделились, как они удовлетворяют свои сексуальные потребности. Многие признали, что отсутствие секса не равносильно отсутствию любви.