По ее словам, анатомические особенности человека играют роль в этом процессе. Из-за тонкого слоя подкожно-жировой клетчатки на голове при холоде поверхностные сосуды сужаются, мышцы напрягаются, что увеличивает давление на черепную коробку и вызывает приступ боли. Демьяновская отметила, что головная боль в морозную погоду чаще всего начинается после длительной прогулки без головного убора, но иногда ее появление может быть вызвано даже короткой прогулкой при порывистом ветре. Для облегчения боли в таких случаях врач рекомендует как можно скорее уйти в тепло, выпить горячий напиток, аккуратно помассировать виски и затылок, а также принять горячий душ или ванну. Травматолог-ортопед Константин Терновой дал советы по снижению риска падения на льду, включая выбор обуви с нескользкой подошвой, отказ от использования телефона во время ходьбы и внимательное следование за походкой.