Об этом она рассказала в интервью изданию Metropoles.
По мнению Плазы, стоны помогают свободнее дышать, усиливают возбуждение и способствуют расслаблению мышц тазового дна. «Когда человек может выражать себя естественно, звук становится связующим звеном между разумом и телом, что помогает достичь оргазма», — объяснила специалистка.
Она также дала рекомендации тем, кто стесняется стонать во время интимной близости. Плаза советует не пытаться издавать идеальные звуки, а позволить им быть естественными. Начинать лучше с легких вздохов, постепенно переходя к более громким стонам. Кроме того, укрепить связь с собственным телом помогут йога, танцы и дыхательные упражнения, добавила сексолог.
Ранее другая сексолог Диана Соминина рассказала мужчинам, как распознать порнозависимость, обратив внимание на возможные проблемы с учебой и работой, возникающие на фоне просмотра фильмов для взрослых.