По его словам, современные международные клинические рекомендации не советуют применять банки при болях в спине и шее. Хотя такая терапия иногда может временно облегчить неприятные ощущения, её долгосрочная эффективность не подтверждена. Доктор также подчеркнул, что значительная часть положительного эффекта связана с психологическим ожиданием пациента, а не с физиологическим воздействием.
Кроме того, Бурлаков предупредил о рисках, связанных с использованием банок: наиболее частыми побочными эффектами являются синяки, болезненность кожи и волдыри, возникающие из-за повреждения капилляров и поверхностных слоев кожи под воздействием вакуума или нагрева, а также существует риск развития инфекции.
Ранее ортопед Михаил Фомин поделился советами по предотвращению падений на льду, подчеркнув важность тренировок баланса и устойчивости для снижения риска травм.