Она отметила, что особенно подвержены риску дети, люди с светлым типом кожи, без волос или с редкими волосами, а также те, кто не поддерживает водный баланс в организме. Первые признаки солнечного удара включают головную боль, головокружение, тошноту, слабость, покраснение кожи, повышенную температуру тела и усиленное потоотделение. В случае возникновения симптомов необходимо немедленно охладиться, перейти в тень, пить больше воды и принять горизонтальное положение, пояснила эксперт.