В своем Telegram-канале она выделила три основных принципа хорошего секса: расслабление, концентрация на ощущениях и достаточная стимуляция. По мнению Ястребовой, если человек слишком сосредоточен на результате, его тело напрягается, что мешает получить удовольствие.
Эксперт отметила, что интимная близость без оргазма может быть приятнее, чем с ним. Важно, чтобы человек получал удовольствие во время секса, даже если не всегда достигает оргазма. Проблемы возникают только в случае, если отсутствие оргазма вызывает стресс и ухудшает эмоциональное состояние.
Другой сексолог, Лариса Никитина, предупредила о возможной опасности секса в жаркую погоду из-за ухудшения работы сердечно-сосудистой системы.