В интервью для журнала Maxima она раскрыла неожиданные пользы этой практики. Во время возбуждения и оргазма организм вырабатывает эндорфины, которые действуют как естественные обезболивающие средства. Эти вещества могут помочь справиться с головными болями, менструальными спазмами и общим напряжением. Мастурбация также положительно влияет на психическое состояние, увеличивая уверенность в себе, способствуя расслаблению, развивая позитивное отношение к собственному телу, регулируя эмоции в периоды стресса и уменьшая чувство стыда у людей, выросших в среде, где сексуальность рассматривалась негативно. Эйххорн также отметила, что мастурбация способствует улучшению сна. Ранее врач Лоуренс Каннингем предупредил женщин о негативном влиянии сексуального воздержания на здоровье, поскольку это может привести к сухости влагалища.
