Их рекомендации доступны на сайте телеканала. Согласно Малышевой, свекла содержит нитраты, которые под воздействием соляной кислоты превращаются в оксид азота, способствующий расширению сосудов. Кардиолог утверждает, что употребление свеклы может снизить артериальное давление. Гандельман также отметил пользу винегрета, особенно для мужской потенции из-за наличия свеклы, а офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул, что морковь в блюде помогает предотвращать куриную слепоту.