В беседе с изданием 20minutos он поделился последствиями такой привычки. Али пояснил, что использование вентилятора во время сна может привести к пересыханию носовых пазух и горла, что в свою очередь может вызвать образование густой слизи, задерживающей аллергены и раздражители вблизи чувствительных тканей. Это может привести к кашлю, заложенности носа и хрипоте голоса. Кроме того, постоянный поток воздуха ночью поднимает пыль с пола, что негативно сказывается на здоровье дыхательной системы, особенно для людей с астмой и аллергией, подчеркнул Али. Врач Мария Санс Альмасан также отметила, что не всем полезен холодный душ, особенно при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.
