В интервью для журнала Men’s Health она делилась советами по тому, как вернуть страсть и интерес к сексу.
Балестриери отмечает, что низкое либидо не является объективным показателем, так как то, что одному человеку кажется слабой сексуальностью, может быть нормой для другого. Однако многие люди не знают своего истинного темперамента из-за страха быть не «нормальными» и соответствовать определенным стандартам, что, по мнению психолога, связано с огромным количеством стыда, который подавляет сексуальное самовыражение.
Эксперт также указывает на отношения, где партнеры становятся слишком едиными, лишены личных границ и индивидуальности, что может привести к потере эротики в отношениях. Балестриери считает, что важно сохранять баланс между совместными интересами и сохранением индивидуальности для качественной интимной жизни.
Кроме того, эксперт подчеркивает, что выгорание и эмоциональное истощение могут препятствовать наслаждению интимной жизнью. Она утверждает, что стресс и усталость неизбежны, но важно уметь восстанавливаться после них, иначе возможно полное отсутствие энергии для секса.
Исследователи из США также обнаружили, что воздержание от секса является опасным для женщин. По их данным, частота половых актов менее одного раза в год увеличивает риск внезапной смерти на 70 процентов.
