
Она предостерегла от использования интернета для диагностики, поскольку медицинские сайты чаще всего направлены на рекламу клиник и лекарств, а не на объективную информацию. Самостоятельные поиски могут привести к панике и усилить тревожность, что в конечном итоге может ухудшить симптомы. Неверная самодиагностика может привести к неправильному лечению и скрыть реальные проблемы, поэтому важно обращаться к специалисту при недомогании. Соколова рекомендует изучать здоровье из научных источников, а не из форумов и рекламных сайтов. Ранее нутрициолог Нина Эйхельберг дала советы по питанию во время Великого поста, подчеркнув важность нахождения альтернативы животным источникам белка среди растительных продуктов.